Cantidad de 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo

Productos de carne

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24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados

24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo.

Especias, semillas de mostaza, planta 0.644 g 0.64%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito 0.287 g 0.29%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo 0.181 g 0.18%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%) 0.145 g 0.14%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 0.131 g 0.13%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.13 g 0.13%
Pescados, el salmón, el rey, con la piel, kippered, (Alaska) 0.11 g 0.11%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.1 g 0.1%
Fish, pez espada, cocido en seco 0.09 g 0.09%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.08 g 0.08%
Peces, pez espada, crudo 0.076 g 0.08%
Pescados, el salmón, el rey (real), crudo (Nativos de Alaska) 0.07 g 0.07%
Semillas, semillas de lino 0.064 g 0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 0.061 g 0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 0.061 g 0.06%
Mostaza, preparado, amarillo 0.051 g 0.05%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 0.05 g 0.05%
El pescado, salmón, rosa, cocido en seco 0.04 g 0.04%
El pescado, salmón, salmón rojo (rojo), crudo (Nativos de Alaska) 0.04 g 0.04%
El pescado, salmón, rojo, enlatados, huesos removidos (Alaska) 0.04 g 0.04%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo se enumeran a continuación.

Agua 80.52 g 80.52%
La energía (calorías) 87 kcal
Energía (julios) 362 kJ
Proteína 15.68 g 15.68%
lípido total (grasa) 2.64 g 2.64%
Ceniza 1.15 g 1.15%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 9 mg 0.01%
Hierro, Fe 3.83 mg
El magnesio, Mg 15 mg 0.02%
El fósforo, P 234 mg 0.23%
Potasio, K 225 mg 0.22%
Sodio, Na 175 mg 0.18%
Zinc, Zn 1.53 mg
Cobre, Cu 0.409 mg
El manganeso, Mn 0.109 mg
El selenio, Se 103.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo